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鼻息肉和鼻窦炎可通过药物治疗、鼻腔冲洗、手术治疗、生活调整等方式治疗。鼻息肉通常由慢性炎症刺激引起，鼻窦炎多与感染或过敏因素相关。
1、药物治疗鼻息肉可使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等糖皮质激素控制炎症；鼻窦炎急性期可选用阿莫西林克拉维酸钾、头孢呋辛等抗生素，慢性期可配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。
2、鼻腔冲洗使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。建议每日1-2次，尤其适用于过敏性鼻炎合并鼻窦炎患者。
3、手术治疗对于药物控制不佳的鼻息肉或顽固性鼻窦炎，可考虑鼻内镜下鼻息肉切除术、鼻窦开放术等。术后仍需长期随访和药物维持治疗。
4、生活调整避免接触烟雾、粉尘等刺激物，保持室内湿度，过敏体质者需远离过敏原。适当运动有助于增强鼻腔黏膜抵抗力。
饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，可适量补充维生素C和锌。若症状持续加重或出现视力改变、剧烈头痛需及时就医。
喉咙肿大但不痛可能由过敏性鼻炎、慢性咽炎、扁桃体增生、甲状腺肿大等原因引起，需结合伴随症状判断病因。
1. 过敏性鼻炎鼻腔分泌物倒流刺激咽喉黏膜导致水肿，表现为晨起清嗓、鼻痒喷嚏。建议使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、生理盐水冲洗鼻腔。
2. 慢性咽炎长期烟酒刺激或胃酸反流引发淋巴滤泡增生，伴咽干异物感。可选用西地碘含片、银黄含化片、复方硼砂溶液含漱。
3. 扁桃体增生儿童多见生理性肥大或反复感染后增生，可能出现打鼾症状。若无感染无须治疗，严重者需切除。
4. 甲状腺肿大缺碘或自身免疫疾病导致甲状腺体积增大，可能伴随颈部压迫感。需完善甲状腺功能检查和超声诊断。
避免辛辣食物刺激咽喉，保持环境湿度适宜，持续肿大超过两周或出现呼吸困难应及时耳鼻喉科就诊。
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