健康知道
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停经乳房胀痛可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
1. 激素波动围绝经期或内分泌失调导致雌激素水平变化，可能引发乳房胀痛。建议保持规律作息，减少咖啡因摄入，适当补充维生素E缓解症状。
2. 乳腺增生可能与精神压力大、内分泌紊乱等因素有关，通常表现为周期性胀痛、结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
3. 乳腺炎多由细菌感染或乳汁淤积导致，常伴随红肿热痛症状。需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林，配合热敷促进炎症消退。
4. 乳腺癌早期可能仅表现为无痛性肿块，晚期可出现皮肤橘皮样改变。需通过乳腺超声、钼靶检查确诊，根据分期选择保乳手术或全乳切除术。
建议每日进行乳房自检，选择无钢圈内衣减少压迫，饮食注意低脂高纤维，若症状持续超过两周或发现异常肿块应及时就诊乳腺外科。
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