健康知道
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宝宝可以适量吃香椿，主要需注意食用时机、彻底焯水、控制份量及观察反应。
建议一岁后尝试，此时宝宝胃肠功能较完善，能更好消化纤维。
烹饪前必须沸水焯烫，以去除大部分亚硝酸盐，确保食用安全。
初次仅给少量碎末，避免过量导致胃肠不适或引发过敏反应。
进食后留意有无皮疹或腹泻，若有异常需立即停止并咨询医生。
家长可将香椿切碎拌入鸡蛋羹，搭配清淡饮食，并保证宝宝充足饮水以促进代谢。
发烧可通过物理降温、补充水分、服用退热药物、调整饮食、及时就医等方
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