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孕妇喝红枣水好不好呢？

提问时间：2022-10-09 17:26 | 1人回答 | 85次阅读

孕妇

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孕妇喝红枣水好不好呢？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-09 17:45

孕妇是可以喝红枣水的，红枣中含有丰富的维生素和大量的微量元素能帮助起到补气养血的作用，而且红枣泡水之后能将其中的营养都释放出来更好的被人体吸收，但是需要注意的是红枣不能多喝，可以每三天泡一次水喝，不然很有可能会导致孕妇身体上火甚至是感冒，这样就得不偿失了，而且还有可能会影响到宝宝的健康成长，孕妇在怀孕期间吃任何东西都需要适量。

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