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流产后可不可以吃火龙果

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流产后可不可以吃火龙果

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沈华
沈华 江苏省人民医院 副主任医师
火龙果虽然有一定的营养,但也是凉的,即便要食用,也要用开水温一下再吃,流产后可以吃火龙果,火龙果是一种低能量、高纤维的水果,里面含有丰富的果糖、葡萄糖、蛋白质以及多种维生素等营养物质,女性在流产后食用火龙果可以补充流失的营养,增强身体免疫力。而且,火龙果中还含有纤维素,适量吃些火龙果能保护胃粘膜,可以有效的促进胃肠道蠕动、帮助消化、改善便秘。火龙果性微寒,流产后的女性不宜多食,有过敏体质者不宜食用。

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