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哺乳期吃什么补钙补钙到什么时候
提问时间:2022-09-15 15:34
|
1人回答
|
61次阅读
哺乳期
哺乳
补钙
问题描述:
哺乳期吃什么补钙补钙到什么时候
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-09-15 15:46
哺乳期间可以通过以下方式补充钙:服用钙片:适当食用碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙制剂,可以增加钙的吸收。富含钙的食物:摄入钙,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、骨汤、猪蹄汤,是补充钙的好方法之一。
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