健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 养生 > 养生护理

如何去除体内顽固性湿气？怎么去除体内顽固性湿气

提问时间：2022-08-02 07:36 | 1人回答 | 62次阅读

湿气

问题描述：

如何去除体内顽固性湿气

全部回答
共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-08-02 07:50

多运动，运动不仅能促进胃肠蠕动，还可以促进汗液排出，带走体内的湿气，有利于气血循环，对身体的水份代谢、减轻湿气有不错的益处。吃一些去湿气的食物，如绿豆、赤小豆、茯苓、薏米、山药、白扁豆、冬瓜、萝卜等，从饮食上进行一些祛湿调理。配合艾灸拔罐，艾灸、拔罐有很好的疏通经络、散寒除湿的功效，对湿气比较顽固的，可以配合中成药来如参苓白术散、健脾丸、归脾丸等一起改善。

上一个：如何预防吹空调流鼻涕？怎么预防吹空调流鼻涕下一个：回南天拖地板如何快速干？回南天拖地板怎么快速干

其它精选问题

推荐青春宝抗衰老片涨价的价格是多少？ 2024-05-05 18:41

如果经常感觉头晕目眩，身体没力气，主要是还是需要有找几下具体的病因，不要用这种青春宝抗衰老片的。主要考虑可能会是身体过度虚弱或者是有脑供血不足的原因，可以适当的留意各方面营养的补充，同时也有一些扩展头部血管的药物进行调养，这种药品的价格通常费用大约在八九十元钱。具体要以医院收费为准。

青春宝抗衰老片涨价的价格是多少？ 2024-03-23 21:35
卵巢一侧不排卵是衰老了吗 2023-10-15 20:14
吃葡萄也能抗衰老 2023-09-04 21:33
经常卵巢衰老怎么回事啊 2023-08-23 10:19
抗衰老口服液适合什么人喝 2023-08-23 06:22
线雕后期会衰老严重吗 2023-07-30 11:05
患上卵巢衰老要怎么样治 2023-07-26 12:19
子宫切除后会加速衰老吗 2023-07-26 11:05
停经后怎样延缓衰老 2023-07-19 13:25
缺铁性贫血孕妇可以服用硫酸亚铁吗？ 2023-07-01 16:23
胃经常有烧灼感是怎么回事？ 2024-05-06 18:39
胸口内部有点疼痛怎么办？ 2024-05-06 18:42
山东济南白癜风去除好的医院 2024-05-06 20:01
福建泉州治牛皮癣哪家医院知名 2024-05-07 01:43
小孩喝玉屏风口服液还是颗粒好 2024-05-06 18:09
胃癌转移淋巴怎么办 2024-05-06 18:02
山东烟台哪所医院治疗荨麻疹好 2024-05-06 18:09
胃痉挛需要注意什么？ 2024-05-06 19:07
为什么打嗝打了一天？ 2024-05-06 17:23
胃镜检查食道中下段有三条扩张鼓起的静脉怎么办？ 2024-05-06 17:31

相关阅读精选

夏天湿气重表现有哪些湿气重要注意什么

神经内科 夏天湿气重表现有哪些湿气重要注意什么

众所周知，现代人普遍“湿气重”，夏天气温高，降雨多，素有十人九湿的现象，尤其是七八月份，湿气当令。湿邪不去，可能引起身体沉重、关节活动不利，甚至引发腰背僵硬或关节疼痛畸形。同时，内湿又表现为脾胃不佳，容易发生腹泻、功能性胃肠炎发作的情况，那对于这样的情况我们要怎么办呢？快来一起了解看看吧！夏天湿气重

#湿气 #湿气重

2023-11-02

湿气重的人有哪些症状湿气重的原因有哪些

消化内科 湿气重的人有哪些症状湿气重的原因有哪些

关于湿气重，众所周知其有外感和内生两种情况，外感是指感受外界的湿邪，会出现头重如裹、肢体困重、或有皮肤湿疹瘙痒、局部皮肤渗液、胸闷脘腹痞闷、纳呆恶心等症状，可以使用藿香正气散、三仁汤、二妙散等方剂进行治疗。那有哪些症状呢？相关知识介绍如下！湿气重的人有哪些症状？引起全身湿气重的最主要原因就是脾胃虚弱

#湿气 #湿气重 #症状

2023-10-28

湿气重有哪些危害湿气重怎么调理

肛肠科 湿气重有哪些危害湿气重怎么调理

关于湿气重，在临床上分为寒湿和湿热两种，如果是寒湿可以出现腹痛、腹泻，但不会很明显，小便也会出现短少；如果是湿热可以出现腹痛、腹泻明显、肢体困重、活动不利、大便不爽、小便短赤等症状。具体的危害介绍如下！湿气重有哪些危害？影响消化系统：湿气重可能导致消化系统功能减弱，表现为食欲不振、腹胀、便秘或腹泻等

#湿气 #湿气重 #调理

2023-10-28

教您如何去除宝宝体内湿气

产后护理 教您如何去除宝宝体内湿气

1、多运动，排湿邪在所有的排水方法中，运动出汗是最不能被忽略的一种。夏季里，从事适度的运动不仅能增强体质，提高机体的抗病力，还可以助消化、促进气血流通，进而防止内生湿邪的产生。因为小孩喜欢跳来跳去，出汗机会多，对排湿作用大。同时，运动时身体微微汗出，还能带走体内多余的水分。建议最好选择在清晨或晚间相

#宝宝 #湿气

2023-10-18

4种水果被拉入黑名单，食用它们加重湿气，导致口臭！

口腔科 4种水果被拉入黑名单，食用它们加重湿气，导致口臭！

夏天炎热潮湿，再加上很多人都有吃冷饮、吹空调的习惯，湿气就会变重，不利于身体健康。夏天吃水果吃的比较多，但是在挑选的时候要注意，以下4种水果会加重体内的湿气，导致口臭，不要多吃。哪些水果会加重体内的湿气？1、菠萝蜜菠萝蜜是深受人们喜爱的一种热带水果，香气非常浓郁，也有很高的营养价值。但是对于湿气重的人

#水果 #湿气 #口臭

2023-10-04

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

湿气-相关问题

用药指导

去除顽固性湿气的药物去湿气用什么药好 2022-12-16

怎样去除体内的湿气最快最有效祛湿的方法介绍 2022-10-20

顽固性失眠症该怎么办顽固性失眠吃什么药 2022-10-25

体内湿气重吃什么水果体内湿气重宜食哪几类食物 2022-11-12

英康利（胆维丁乳）的不良反应有哪些怎么预防胆维丁乳的不良反应 2023-09-08

复方乌鸡胶囊有效期是多久复方乌鸡胶囊的主要成分 2023-09-19

小儿五维赖氨酸糖浆的药物相互作用有哪些呢需要注意什么 2023-10-12

肾宝合剂多少钱呢肾宝合剂的主要成分有哪些 2023-10-16

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药