发现白发后该如何处理

提问时间：2022-08-15 10:45 | 1人回答 | 38次阅读

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发现白发后该如何处理

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彭郁婷吉安市中心人民医院副主任医师回答时间：2022-08-15 11:02

有白头发要注意加强护理，但是不要去拔白头发，这样是不能解决问题的，甚至有可能会越来越多。注意多吃一些黑豆、黑芝麻等黑色类的食物，以及补肾养血的食物和富含维生素的食物。不要熬夜晚睡，保证充足的睡眠，注意劳逸结合，不要用脑劳累过度，保持心情愉快，考虑逐渐会有改善。

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想要确认自己是否存在内分泌失调的话，那么是需要根据自身的一些身体状况来具体分析判断的，比如说女性主要表现为一些月经不调，或者是出现一些身体皮肤粗糙枯黄，长青春痘或者是存在一定的这种痛经等一系列的症状的，那么通常表现为是内分泌失调的具体表现的男性主要表现为性欲低下，或者是存在一定程度的身体乏力，面色苍白，腰背酸痛，性功能方面异常都有可能会是内分泌失调引起的症状的。

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彭郁婷 吉安市中心人民医院 副主任医师 回答时间：2022-08-15 11:02

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