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孕前准备
怀孕四个月呕吐
提问时间:2024-03-17 06:27
|
1人回答
|
53次阅读
怀孕
呕吐
问题描述:
怀孕四个月呕吐
全部回答
共
1
条回答
吴东海
中日友好医院
主任医师
回答时间:2024-03-17 06:39
孕妇在饮食上要注意选择清淡可口的食品,尤其是新鲜的蔬菜水果,不要吃油腻和不易消化的油炸食物,也应禁用烟酒和有强烈刺激的辛辣调味品,可采用少量多餐的方式进食。怀孕四个月了还是呕吐,为了缓解这些症状,孕妇可以吃些柑橘、杨梅等水果及其制品,因为这些食品含较多的有机酸,能刺激分泌胃酸,提高消化酶的活性,促进肠胃蠕动和增加食欲,有助于食物的消化吸收。孕妇一定要放松心情,因为精神过度紧张和神经系统功能失调,孕吐的反应会更严重,甚至会出现频繁的剧烈呕吐,不能进食。
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