青春期多囊卵巢综合症怎么调理才能好起来？女儿18岁闭经两个月了

| 1人回答 | 61次阅读

多囊卵巢青春期综合症

问题描述：

青春期多囊卵巢综合症怎么调理才能好起来？女儿18岁闭经两个月了

全部回答
共1条回答

巩丽山东大学齐鲁医院主治医师

青春期多囊卵巢综合征需通过生活方式调整、药物治疗及心理干预综合调理。主要方法有控制体重、调整饮食结构、规律运动、药物调节月经周期、心理疏导。闭经两个月需及时就医排除其他病因。

1、控制体重

超重或肥胖会加重胰岛素抵抗，导致雄激素水平升高。建议通过饮食热量控制使体重下降，体重减轻有助于恢复自发排卵。家长需帮助制定个性化减重计划，避免过度节食。

2、调整饮食

采用低升糖指数饮食，减少精制碳水化合物摄入，增加优质蛋白和膳食纤维。适量补充维生素D和肌醇可能改善卵泡发育。避免高脂高糖零食，每日三餐定时定量。

3、规律运动

每周进行有氧运动与抗阻训练结合，累计运动时间不少于150分钟。快走、游泳等中等强度运动可提高胰岛素敏感性。运动需循序渐进，避免剧烈运动导致应激反应。

4、药物调节

医生可能开具短效避孕药调节月经周期，常用药物包括屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等。二甲双胍可改善胰岛素抵抗。用药期间需定期复查肝肾功能。

5、心理疏导

长期闭经可能引发焦虑情绪，需关注心理状态。家长应避免过度强调生育问题，可通过正念训练缓解压力。严重情绪障碍需心理科介入干预。

青春期多囊卵巢综合征需要长期管理，家长应陪同定期复诊监测激素水平与代谢指标。建立规律的作息习惯，保证充足睡眠。饮食上增加深海鱼、坚果等抗炎食物，限制乳制品摄入。运动计划需根据月经周期调整强度，经期避免剧烈运动。药物治疗期间需观察有无乳房胀痛等不良反应，不可自行停药。若持续闭经超过三个月或出现多毛症加重，需及时进行盆腔超声检查。

上一个：刚怀孕的时候最明显的征兆是什么除了停经以外还有什么？下一个：右侧卵巢有多囊卵巢综合症能自然受孕吗？左边正常还能怀孕吗？急急急

其它精选问题

甲亢检查的费用因检查项目和医疗机构不同而有所差异，主要包括甲状腺功能检测、甲状腺超声、甲状腺核素扫描等项目。甲状腺功能检测通常包括T3、T4、TSH等指标，费用约在200-500元；甲状腺超声检查费用约在300-600元；甲状腺核素扫描费用较高，约在800-1500元。具体费用还需根据医院的收费标准和个人情况而定。 1、甲状腺功能检测：甲状腺功能检测是诊断甲亢的基础检查，主要通过血液检测T3、T4、TSH等指标来判断甲状腺功能是否异常。费用约在200-500元，具体价格因医院和地区不同而有所差异。 2、甲状腺超声：甲状腺超声检查通过超声波成像技术观察甲状腺的形态、大小和结构，帮助发现甲状腺结节或肿大等问题。费用约在300-600元，是甲亢检查中常用的影像学手段。 3、甲状腺核素扫描：甲状腺核素扫描通过注射放射性同位素，观察甲状腺对同位素的摄取情况，评估甲状腺的功能状态。费用较高，约在800-1500元，通常用于疑难病例的进一步诊断。 4、其他相关检查：部分患者可能需要进行甲状腺抗体检测、甲状腺细针穿刺活检等辅助检查，以明确甲亢的病因或排除其他甲状腺疾病。这些检查的费用根据具体项目而定，通常需要额外支付。 5、费用影响因素：甲亢检查的费用受多种因素影响，包括检查项目的选择、医院的级别、地区的消费水平等。建议在选择检查前咨询医院或了解具体费用和检查流程。日常饮食中，甲亢患者应注意控制碘的摄入，避免食用海带、紫菜等高碘食物，同时增加富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于调节身体代谢和缓解症状。定期复查甲状腺功能，遵医嘱调整治疗方案，是管理甲亢的重要措施。