张春香
海南三亚解放军425医院
副主任医师
过敏性荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，主要表现为皮肤上出现红色风团和瘙痒。其病因复杂，可能与遗传、环境、生理、外伤及病理因素有关。治疗上需根据病因采取抗组胺药物、免疫调节或避免过敏原等措施。
1、遗传因素
部分人群因遗传易感性更容易发生过敏性荨麻疹。家族中有过敏史的人，其免疫系统对某些物质的反应可能更敏感，导致皮肤出现风团和瘙痒。对于这类人群，建议定期进行过敏原检测，避免接触已知的过敏原。
2、环境因素
环境中的过敏原如花粉、尘螨、动物皮屑、食物（如海鲜、坚果）等是常见的诱因。气候变化、空气污染也可能加重症状。建议保持室内清洁，使用空气净化器，避免接触已知过敏原。
3、生理因素
压力、疲劳、免疫力下降等生理状态可能诱发或加重荨麻疹。情绪波动和睡眠不足会影响免疫系统功能，导致皮肤过敏反应。建议保持规律作息，适当运动，如瑜伽或慢跑，有助于缓解压力。
4、外伤或物理刺激
皮肤受到摩擦、压迫、冷热刺激等物理因素也可能引发荨麻疹。例如，穿紧身衣物、长时间暴露在阳光下或接触冷水都可能诱发症状。建议穿着宽松衣物，避免极端温度刺激。
5、病理因素
某些疾病如甲状腺功能异常、慢性感染或自身免疫性疾病可能伴随荨麻疹。如果荨麻疹反复发作或伴随其他症状，需及时就医排查潜在疾病。治疗上需针对原发病进行管理，如甲状腺功能异常需药物治疗。
治疗方法
- 药物治疗：抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪可缓解瘙痒和风团；严重时可使用糖皮质激素如泼尼松；免疫调节药物如环孢素适用于顽固性病例。
- 饮食调整：避免食用易致敏食物如海鲜、坚果，增加富含维生素C的食物如柑橘类水果，有助于增强免疫力。
- 生活方式：保持皮肤清洁，使用温和的护肤品，避免过度搔抓。
过敏性荨麻疹的病因多样，治疗需结合个体情况。若症状持续或加重，应及时就医，明确病因并采取针对性治疗。通过避免过敏原、调整生活方式和合理用药，可以有效控制症状，提高生活质量。
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