健康知道
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佩戴隐形牙套时应避免硬物、黏性食物、深色饮品及过烫食品，以防损坏矫治器或影响矫正效果。
1、坚硬食物坚果骨头等硬物易压裂牙套，导致矫治力丧失，需改用软食并检查牙套完整性。
2、黏性食物糖果年糕等黏食易粘连牙套难以清洁，增加龋齿风险，进食后须彻底刷牙再佩戴。
3、深色饮品咖啡茶渍等色素易渗入牙套致其变色，影响美观，建议饮用时使用吸管或事后漱口。
4、过烫食品高温热汤可能使塑料牙套受热变形，无法贴合牙齿，食用前需晾至温热再入口。
日常饮食宜选择清淡软烂食物，饭后及时清洁口腔与牙套，定期复诊以确保矫正顺利。
