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孩子拉肚子了不舒服有什么饮食原则

提问时间：2024-05-08 13:34 | 1人回答 | 84次阅读

拉肚子肚子

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孩子拉肚子了不舒服有什么饮食原则

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2024-05-08 13:35

想要孩子拉肚子能尽快恢复饮食是非常关键的一点，首先应多吃易消化的食物，少吃生冷的食物，选择营养元素含量比较丰富，可以帮助提高孩子的免疫力的食物，同时能很好的缓解腹泻症状，比如煮苹果、蛋黄膳、焦米汤、胡萝卜汤、稀饭、软面条、山楂麦芽水可减孩子腹泻的不适症状，日常生活中还可以选择益生菌来进行调理，可以缩短拉肚子的过程，起到一定的治疗作用，也要注意帮助孩子改正挑食厌食的坏习惯，保证营养的全面吸收，家长应该帮助孩子养成规律作息，适当运动，提高免疫力。

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