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课时间长了容易犯咽炎咋办

提问时间：2024-05-16 17:20 | 1人回答 | 29次阅读

咽炎

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课时间长了容易犯咽炎咋办

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张春香

张春香海南三亚解放军425医院副主任医师回答时间：2024-05-16 17:23

慢性咽炎多见于长时间答话过多，答话声音过大的人群，比如说老师，售货员等。会引来答话声音嘶哑，咽喉疼痛，干涩感等症状。主要通过自身饮食以及生存上的调整，尽量少答话，小声答话，多喝白开水，上课时可以戴上口罩，能以防粉笔的灰尘踏入咽喉部引发刺激。需要强调的是不要食辛辣刺激的食物，还有过烫的的食物，忌烟酒，忌辛辣。

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