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孕妇四个月吃什么对胎儿有好处?

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孕妇四个月吃什么对胎儿有好处?

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
孕期四个月,建议多吃蛋白高的食物,比如牛奶、鸡蛋等等。同时多吃新鲜蔬菜、水果,补充孕期所需营养物质。孕期四个月,早孕反应可消失,食欲增强,最好饮食多样化。但注意不吃辛辣、刺激食物,以免引起上火,引起便秘症状。

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