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缓解抑郁的音乐有哪些

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缓解 抑郁 音乐
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缓解抑郁的音乐有哪些

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
建议先去医院的精神病心理科确诊，如果确诊是患有抑郁症的话，可以听一些舒缓的音乐。其实在日常生活中听舒缓的音乐，不仅可以开发注意力记忆力，而且还可以提高大脑的思维。临床上比较常用的舒缓的音乐有月光奏鸣曲，或者是春江花月夜。也可以对于因为抑郁忧愁而听一些民间乐曲。
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