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骨质疏松不能吃什么菜

提问时间：2022-08-29 20:37 | 1人回答 | 83次阅读

骨质疏松

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骨质疏松不能吃什么菜

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-08-29 20:50

骨质疏松的患者不建议吃一些含草酸的菜。比如菠菜，空心菜或者是笋。这些菜中含有草酸，可能会影响肠道对钙铁锌等微量元素的吸收。从而加重骨质疏松的情况，建议平时的话可以适当的补充一些钙来缓解症状。

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