怎样才能让我的腰变细，脸变圆呢

提问时间：2022-10-02 09:56 | 1人回答 | 33次阅读

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怎样才能让我的腰变细，脸变圆呢

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-02 10:07

想要腰变细的运动，可以通过转呼啦圈，仰卧起坐，跑步，肚皮舞，可以通过具体的情况来进行选择。除了进行运动外，平时生活中还要注意饮食搭配，不要进食过多油腻的食物，多吃蔬菜和水果。

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放屁多不是肠癌，常放屁的原因注意可能是消化不良，不要吃不消化的食物和豆类，少吃含淀粉内的食物。结直肠癌的常见表现为排便异常、排便习惯和规律改变、腹泻和便秘交替、便血或黑便、食欲不振和体重减轻。可以去医院检查，如果肠癌已经很严重，最好采用有效的传统中药保守治疗，许多患者好转后能够长期存活。结直肠癌大多发生在老年人，近年来，年轻人的发病率也在逐渐上升，但是年轻女性患结直肠癌的情况是非常罕见的。建议少食多餐，定时进餐。

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-02 10:07

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