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婴儿可以喝白开水吗

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婴儿可以喝白开水吗

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张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师

婴儿6个月以内无须额外喂白开水,母乳或配方奶已能满足水分需求;6个月后添加辅食时可少量饮用,主要需注意饮水量控制、避免影响奶量、选择合适温度、观察排尿情况。

1、饮水量控制

每次喂水量不超过30毫升,每日总量不超过60毫升,过量饮水可能导致低钠血症。

2、避免影响奶量

喂水时间应安排在两次喂奶之间,避免饭前饮用导致奶量摄入不足。

3、选择合适温度

建议使用40℃左右的温开水,避免过凉刺激胃肠或过热造成烫伤。

4、观察排尿情况

正常婴儿每日排尿6-8次,尿液呈淡黄色,若出现尿量过多或过少需调整饮水量。

家长需使用专用饮水器具,避免使用矿泉水,添加辅食后可逐步增加饮水量,出现异常及时就医。

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