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如何对付躁狂症的人

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如何对付躁狂症的人

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崔界峰
崔界峰 北京回龙观医院 副主任医师

躁狂症可通过心理治疗、药物治疗、环境调整、危机干预、家庭支持等方式干预。躁狂症通常由遗传因素、神经递质失衡、心理应激、脑部病变、物质滥用等原因引起。

1、心理治疗:

认知行为疗法可帮助患者识别情绪波动触发点,通过调整非理性信念减少冲动行为。心理教育能提升患者对疾病的认识,配合团体治疗可改善社交功能。治疗需由专业精神科医师制定个性化方案,急性发作期需结合其他干预措施。

2、药物治疗:

心境稳定剂如碳酸锂、丙戊酸钠能调节神经递质平衡,抗精神病药物奥氮平可控制急性躁狂症状。用药需严格遵循医嘱,定期监测血药浓度及肝肾功能。药物起效期间需配合行为观察,防止患者自行停药导致症状反弹。

3、环境调整:

减少声光刺激源,保持生活空间简洁安静,避免过度社交活动。建立规律作息时间表,限制咖啡因和酒精摄入。重要物品如银行卡、危险品需暂时保管,防止患者在兴奋状态下做出冒险行为。

4、危机干预:

当出现自伤伤人倾向、连续多日不眠或过度消费时,需立即联系精神科急诊。干预前确保自身安全,避免直接对抗,用平静语气引导患者就医。部分地区可申请强制医疗程序,必要时报警协助处理。

5、家庭支持:

家属需学习疾病管理知识,记录患者情绪周期变化。建立支持性沟通模式,避免批评指责,用"我观察到…"句式表达关切。参加家属互助团体可减轻照护压力,长期照护者需定期进行心理调适。

日常可准备富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物辅助稳定情绪,太极拳等温和运动有助于释放多余精力。卧室采用遮光窗帘保障睡眠,定期陪同复诊监测病情。重要文件资料需备份保管,大额资金往来建议设置双重确认机制。患者症状缓解期可共同制定复发预警计划,明确紧急联系人名单。

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