健康知道
| 1人回答 | 62次阅读
月经推迟三天可能由精神压力、作息紊乱、过度节食、多囊卵巢综合征等原因引起。
1、精神压力长期焦虑紧张会导致内分泌失调，建议调节情绪，保持心情舒畅，无须特殊用药。
2、作息紊乱经常熬夜会影响激素分泌，需规律作息，保证充足睡眠，通过生活调整恢复周期。
3、过度节食营养不良会导致月经量少或推迟，应均衡饮食，补充优质蛋白，恢复体重至正常范围。
4、多囊卵巢该病与遗传及代谢异常有关，表现为月经稀发、多毛，可遵医嘱使用黄体酮等药物。
建议日常保持规律作息，避免过度节食，适当运动，若持续推迟请及时就医检查。
.jpg)
.jpg)
