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冬天晚上开空调好吗?冬天在晚上开空调好不好

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冬天晚上开空调好吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
冬天晚上开空调好。冬天到了,人体新陈代谢变慢,很多人一到晚上手脚冰凉,睡觉时很难进入深度睡眠,晚上开空调,可以帮助房间营造一种暖和的氛围,制造一种暖和的睡眠环境,帮助改善睡眠,所以冬天温度低的时候开开空调是可行的。

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