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冬天晚上睡觉可以一直开空调吗？冬天晚上睡觉能不能一直开空调

提问时间：2022-08-02 00:17 | 1人回答 | 67次阅读

睡觉空调

问题描述：

冬天晚上睡觉可以一直开空调吗

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-08-02 00:29

冬天晚上是可以开空调的，但是最好不要开一整晚，不过如果实在冷的不行，偶尔开一晚上也是可以的。其实在没有暖气的地方冬天开空调取暖确实是一个不错的方式，只不过空调干燥，所以大家在使用的时候还是要注意一下。冬天温度低，北方城市因为有供暖的缘故，气候较为宜人，南方人家开取暖器取暖，从覆盖面来说取暖器远不如空调给力，如果天气冷，冬天是可以适当开开空调帮助取暖的。冬天到了，人体新陈代谢变慢，很多人一到晚上手脚冰凉，睡觉时很难进入深度睡眠，晚上开空调，可以帮助房间营造一种暖和的氛围，制造一种暖和的睡眠环境，帮助改善睡眠，所以冬天温度低的时候开开空调是可行的。

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