健康知道
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月经期间可以适量吃榴莲、红枣、樱桃、桂圆等水果，也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、益母草颗粒、当归丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、榴莲榴莲富含碳水化合物和钾元素，有助于缓解经期疲劳，但需注意控制摄入量避免上火。
2、红枣红枣含铁量较高，能帮助改善经期贫血症状，建议每日食用不超过10颗。
3、樱桃樱桃含有丰富花青素和维生素C，可减轻经期炎症反应，选择新鲜果实效果更佳。
4、桂圆桂圆具有温补气血作用，适合经量过多者，阴虚体质者应减少食用。
二、药物1、布洛芬非甾体抗炎药，适用于痛经症状明显者，胃肠道溃疡患者禁用。
2、对乙酰氨基酚解热镇痛药，可缓解轻度痛经，肝功能异常者须谨慎使用。
3、益母草颗粒中成药制剂，能调节月经周期，经期延长者不宜服用。
4、当归丸补血调经类中药，适用于气血虚弱型痛经，感冒发热期间禁用。
经期饮食宜温忌生冷，保持适量运动促进血液循环，出现严重痛经或月经异常应及时就诊妇科检查。
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