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糖尿病会遗传吗?该怎么预防?

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糖尿病会遗传吗?该怎么预防?

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
糖尿病是有一定遗传倾向的,但是要平时注意保养也是没有太大关系的,建议你要平时多运动,可以跑步,跳跳舞,打打篮球,注意饮食,多喝水,多吃点蔬菜,水果要适量,少吃油腻辛辣的食物。要低盐低油低脂饮食。平时把自己的体重控制在正常范围内,尽量不要超重,也不要暴饮暴食,不要抽烟喝酒,一般是没有太大关系的。

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