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半岁宝宝补钙可选择碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙等钙剂，同时需搭配维生素D促进吸收。母乳或配方奶喂养的宝宝通常无需额外补钙，但需关注是否存在缺钙症状。
1、碳酸钙
碳酸钙含钙量较高，适合胃肠功能正常的宝宝。该钙剂可能引起轻微便秘，建议在两餐之间服用。使用前需咨询医生，避免与富含草酸的食物同服影响吸收。
2、乳酸钙
乳酸钙溶解度高且对胃肠刺激小，适合消化功能较弱的婴儿。其钙含量相对较低，需注意按推荐剂量补充。可与果汁混合服用改善口感，但需避免与乳制品同食。
3、葡萄糖酸钙
葡萄糖酸钙吸收利用率较好，适合有轻度缺钙表现的宝宝。该制剂口感较甜，需注意口腔清洁。服用后可能出现轻微腹胀，建议分次少量补充。
4、醋酸钙
醋酸钙对胃酸依赖小，适合胃酸分泌不足的婴儿。其含钙量适中，生物利用度较高。需注意该钙剂可能影响铁吸收，应与补铁剂间隔两小时服用。
5、柠檬酸钙
柠檬酸钙吸收不受胃酸影响，适合早产儿或胃酸分泌较少的宝宝。其溶解性好但钙含量较低，需按需调整剂量。该制剂可与食物同服，减少胃肠不适。
半岁宝宝补钙应以预防性补充为主，每日钙摄入量建议不超过200毫克。母乳喂养的宝宝可通过母亲饮食增加钙质传递，配方奶喂养需计算奶量中的钙含量。补钙期间需定期监测血钙水平，避免过量补充导致骨骼过早闭合。同时保证每日400国际单位维生素D摄入，多进行户外活动促进钙吸收。若出现枕秃、夜惊、囟门闭合延迟等缺钙症状，应及时就医评估。
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