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南瓜蒸着吃会发胖吗
提问时间:2022-09-15 18:14
|
1人回答
|
48次阅读
发胖
问题描述:
南瓜蒸着吃会发胖吗
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-09-15 18:28
南瓜蒸着吃,一般情况下不会发胖,南瓜属于低热量的食物,可以增加胃肠饱胀感,减少食物的摄入,而且南瓜有丰富的膳食纤维,有利于毒素的排出,南瓜是一种低糖低热量的食物,含有丰富的营养物质和丰富的微量元素。
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