健康知道
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痔疮复发加重可能由久坐不动、饮食不当、排便习惯不良、肛周感染等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
1、久坐不动长时间保持坐姿导致肛门静脉回流受阻，诱发痔疮复发加重。建议每小时起身活动，避免久坐，可进行提肛运动促进血液循环。
2、饮食不当辛辣刺激食物、酒精摄入及膳食纤维不足会刺激肠道黏膜，加重痔疮症状。需增加蔬菜水果摄入，保持大便通畅，减少刺激性食物。
3、排便习惯不良如厕时过度用力或长时间蹲坐会增加肛周压力。应养成定时排便习惯，每次如厕控制在5分钟内，避免过度屏气用力。
4、肛周感染可能与肛窦炎、肛周脓肿等继发感染有关，通常表现为肛门灼痛、分泌物增多等症状。需遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓等药物控制感染。
痔疮复发期间应避免剧烈运动，温水坐浴可缓解不适，若出现持续出血或剧烈疼痛需及时就医评估是否需要手术治疗。
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