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如何防止脑梗塞?

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医生,今天我和我朋友去医院仔细检查身体,知晓我朋友得了脑梗塞,然后我也特别难过自己会得这种病,所以我想必讨教几下医生。如何防止脑梗塞?谢谢!

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1条回答

潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
如果想要预防工作脑梗塞的再次发生,那么要作好日常的调理培训,要防止长期排便高脂肪,高胆固醇,高盐高糖的饮食,尤其应当干扰动物性脂肪的摄取,比如说肥肉可以适当的多排便许多新鲜的蔬菜水果以及粗粮要防止久坐,需要有适当的增强体育运动特别声明保证营养均衡,注意保暖,防止感冒

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