苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
您的病情膝关节僵硬主要是由于骨折固定后引起的，是一种骨折后常见的并发症，经过膝关节的屈伸锻炼是完全可以恢复的。胫骨平台骨折术后恢复时间长，容易引起肌肉萎缩和局部隐性疼痛。您可以试着先做定量行走，在锻炼的过程中出现疼痛，肿胀等都是正常的现象。如果肿胀严重，平时患肢抬高，要高于心脏。晚上睡觉的时候可以用枕头或者被子抬高，以利于肢体肿胀消退。适度活动足趾踝关节，促使静脉血液回流。伤后三个月拍片，如果骨折愈合良好，即可以负重。平时应注意补充高钙和蛋白质等物质，同时放松。
