健康知道
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孕妇躺下时鼻塞可能由激素水平变化、鼻腔黏膜充血、体位性鼻塞、过敏性鼻炎等原因引起，可通过调整睡姿、鼻腔冲洗、蒸汽吸入、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化妊娠期雌激素升高导致鼻腔黏膜水肿，建议抬高床头30度侧卧，使用加湿器保持空气湿度，无须药物干预。
2、黏膜充血增大的子宫压迫下腔静脉引发体位性鼻塞，可尝试左侧卧位减轻压迫，用生理性海水鼻腔喷雾缓解充血症状。
3、过敏因素孕期免疫变化可能诱发过敏性鼻炎，需远离尘螨花粉等过敏原，严重时可在医生指导下使用氯雷他定等妊娠B级抗组胺药。
4、感染风险感冒或鼻窦炎会导致持续性鼻塞，伴有黄脓涕时可遵医嘱使用阿莫西林等青霉素类抗生素，禁用含伪麻黄碱的减充血剂。
孕妇出现鼻塞应优先选择非药物方式缓解，若症状持续超过1周或伴随发热头痛，需及时到产科和耳鼻喉科联合就诊评估。
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