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心胸外科
漏斗胸咨询,怎么改善胸型?
提问时间:2022-12-14 20:12
|
1人回答
|
62次阅读
问题描述:
漏斗胸咨询,怎么改善胸型?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-12-14 20:27
一般来说,漏斗胸的矫形运动主要是与胸部有关的,常见的有扩胸运动、俯卧撑、哑铃卧推等,坚持每天锻炼,一直到患儿症状消失为止。漏斗胸,可以这样来改善胸型水平支撑。这些动作很常见,但女孩通常是双膝做的。每组重复此操作10次。按压胸部前方。也可以练习锻炼胸部、肩膀和手臂。盘腿坐在地上,双手之间夹着一个球(你也可以用双手紧紧抱住对方来做),注意保持手臂与地面平行。双手按球时,感觉胸口用力,然后保持1到2秒钟,再慢慢放松。每组重复这个动作20次。漏斗胸就会逐渐改善!...
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根据你的叙述,膏药本身就会容易引来过敏的症状。建议你不要再贴膏药了,然后可以用点炉甘石涂抹在局部。至于疼痛不适,我觉着还是乳腺增生所致使的。磁共振仔细检查及胸部ct并没有什么很大的问题。先吃点稳定乳腺增生的药物,看一看能不能够纾解症状,像乳癖散结胶囊,夏枯草口服液等等。
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