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如何降低龟头敏感度？

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龟头敏感龟头敏感

问题描述：

男性如何降低龟头敏感度？现在手淫特别严重，导致的早泄

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李杰山东大学齐鲁医院副主任医师

长期频繁的手淫，是会导致早泄症状出现的，严重的还可能会出现阳痿的症状，如果想锻炼龟头敏感度，是建议同房的时候，戴避孕套或者是应用一些外用药物来缓解症状的，如果是包皮过长，建议做包皮环切手术来缓解症状，每天可以用温水凉水反复冲洗龟头，降低龟头敏感度，来缓解早泄的症状。龟头敏感度比较高，手淫导致的一般需要及时的改掉，这个不好的生活习惯，尽量避免辛辣刺激性的食物，如果手淫的比较明显而导致的龟头敏感度比较高，一般建议在性生活前一个小时到半个小时左右，涂一点降低局部敏感度的药物，比如说复方利多卡因乳膏

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