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流产后是否可以吃豆腐

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流产后是否可以吃豆腐

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
流产以后是可以吃豆腐的,一般人流后忌喝冷饮,忌吃辛辣,因为此类食物容易引起妇科炎症、急性胃肠炎等,流产后应该多休息,多补充营养,多吃含蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜水果和蔬菜,以加快身体的恢复。而豆腐大多是用黄豆、黑豆和花生豆等含蛋白质较高的的豆类制作成的,含有丰富的蛋白质,吃了对身体的恢复非常有帮助。此外注意流产后一个月左右禁止同房,禁止坐浴和浴缸浴,可以淋浴。以后同房也应采取避孕措施,避免再次怀孕。

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