健康知道
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粉刺痘痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。常见原因包括皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染及激素水平波动。
1、日常清洁选用温和氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。油性肌肤可每日清洁2次，配合含有水杨酸或果酸的护肤品帮助疏通毛孔。
2、外用药物遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等。维A酸改善毛囊角化，过氧苯甲酰抑制细菌，抗生素类药物减轻炎症反应。
3、口服药物中重度痤疮可考虑多西环素、米诺环素等抗生素，或异维A酸胶囊调节皮脂分泌。女性激素相关痤疮可能需短效避孕药治疗。
4、医美治疗红蓝光照射杀菌消炎，果酸焕肤促进角质代谢，光动力疗法适用于顽固性囊肿痤疮。需在专业机构操作，治疗后严格防晒。
治疗期间避免挤压痘痘，减少高糖高脂饮食摄入，保证充足睡眠有助于控制皮脂分泌。若持续加重或遗留瘢痕，建议至皮肤科进一步评估。
