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吃得太快，会有胃不舒服吗？

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胃不舒服
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吃得太快，会有胃不舒服吗？

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
你胃不舒服就是由于饭吃的太快导致的，吃饭最好能够做到细嚼慢咽，不能太过着急，饭后也不能太急的走路，这样对胃部伤害极大。现在这种情况，你可以吃些消食片来缓解，饮食也要尽量清淡一点，多吃些蔬菜水果，另外也可以适当的进行身体锻炼来帮助胃不消化。
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