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营养饮食
孕妇贫血吃什么能补血
提问时间:2022-09-19 09:21
|
1人回答
|
28次阅读
孕妇贫血吃什么
贫血吃什么
孕妇贫血
问题描述:
孕妇贫血吃什么能补血
全部回答
共
1
条回答
吴怡婷
河北省中医院
副主任医师
回答时间:2022-09-19 09:34
孕妇贫血主要跟孕期血容量增加,而孕育一个胎儿导致铁元素摄入不足有关,要注意多吃富含铁的食物,如瘦肉,动物肝脏,红枣,黑木耳等,另外还可以注意多吃富含维生素c的水果,促进铁在肠道的吸收
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