健康知道
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脸上长斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、内服药物等方式改善，可能与紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因有关。
1、防晒护理日常需严格防晒，选择SPF30以上防晒霜，避免正午外出。紫外线会刺激黑色素细胞活性，导致黄褐斑加重。
2、外用药物氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲环酸精华能阻断黑色素传递，维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下使用。
3、医美治疗调Q激光可选择性破坏黑色素，强脉冲光改善表皮色素，化学剥脱加速角质脱落。治疗需根据斑的类型选择方案。
4、内服药物维生素C和谷胱甘肽可抗氧化，传明酸片调节黑色素合成。药物需配合防晒使用，妊娠期禁用部分口服药物。
建议避免熬夜和过度清洁，多摄入富含维生素C的柑橘类水果，定期进行皮肤屏障修复护理。
面部接触性皮炎可通过避免过敏原、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。面部接触性皮炎通常由化妆品成分、金属饰品、植物接触、职业暴露等原因引起。
1、避免过敏原立即停用可疑化妆品或接触物，使用温和无刺激的洁面产品，冷敷缓解红肿瘙痒症状。
2、外用药物急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，渗出明显时配合硼酸溶液湿敷。
3、口服药物瘙痒严重者可短期服用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药，严重病例需系统使用泼尼松。
4、光疗顽固性病例可采用窄谱中波紫外线治疗，需在专业皮肤科医师指导下进行，注意避光防护。
治疗期间避免搔抓患处，选择无香料无酒精的保湿霜修复皮肤屏障，若症状持续加重需及时复诊调整方案。
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