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喝酸奶可以缓解便秘吗

提问时间：2023-11-10 19:44 | 1人回答 | 49次阅读

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喝酸奶可以缓解便秘吗

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2023-11-10 19:56

喝酸奶可以缓解便秘。酸奶里面含有大量的益生菌，可以调节肠道菌群、改善肠道菌群失调，从而对便秘有一定的缓解作用。对于一些轻微的便秘或者是由于肠道菌群失调，所导致的便秘患者治疗效果比较好。但便秘的原因相对比较多，包括出口梗阻性便秘以及慢运输型便秘，可能也会伴有器质性的问题。所以，便秘患者出现症状应去医院就诊，做相关检查，明确便秘的类型，再采取相应的治疗措施。如果通过饮食无法改善，就要规律系统的使用药物治疗，尽量避免自行使用刺激性泻药，以免加重便秘症状。

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