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腰间盘突出术后一个月可以下地走路吗?

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腰间盘突出术后一个月可以下地走路吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
一般腰椎间盘突出手术一个月过后可以进行下地的活动,具体要看个人的病情,肌肉力量以及关节活动度的情况。早期可以先进行康复训练,循环渐进提高关节活动度和力量。而且可以配合拐杖或者轮椅的使用,减轻对关节的负担。平时卧床休息时,可以进行床边的康复锻炼。

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木香顺气丸由木香、砂仁、香附等中药组成,能缓解因饮食不节或受寒导致的胃肠气滞。岔气多与剧烈运动后呼吸肌痉挛、胃肠胀气等因素有关,若症状由胃肠功能紊乱引起,服用木香顺气丸可能帮助改善不适。但需注意,孕妇、哺乳期妇女及对成分过敏者禁用,服药期间应避免生冷油腻食物。若岔气由其他疾病如胸膜炎、肋间神经痛等引起,则需针对病因治疗,不可盲目使用该药。

出现岔气时建议先停止活动并缓慢深呼吸,若持续不缓解或伴随胸痛、呼吸困难等症状,应及时就医排查病因。日常注意运动前充分热身,避免饱餐后立即剧烈活动,保持规律饮食以减少胃肠不适的发生概率>

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