乙肝小三阳患者饮食方面要注意什么

提问时间：2022-12-30 18:26 | 1人回答 | 61次阅读

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乙肝小三阳患者饮食方面要注意什么

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曹剑南京市妇幼保健院副主任医师回答时间：2022-12-30 18:45

乙肝小三阳患者主要的注意事项包括以下几方面:第一，饮食上尽量清淡为主，不要暴饮暴食，不要吃太多辛辣食物，不要酗酒，尽量多吃蔬菜水果对身体有益。第二，养成规律的作息习惯，尽量不要过度熬夜。第三，通过适当锻炼可以有效改善体质，尤其是合并有脂肪肝者可以调控血脂代谢改善病情。

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2022-12-09

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2022-12-08

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生姜辣素对心脏、心血管有刺激作用，可以加速血液流动，促使排汗，带走体内多余的热量，具有排毒、养颜、减肥的作用。以香醋浸姜制成的保健醋，酸中带姜香，饭前用能开胃，助消化，软化血管，所以受到许多人的喜爱用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进

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2022-12-09

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