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颈椎病如何锻炼颈椎病

提问时间：2022-06-04 13:55 | 1人回答 | 44次阅读

颈椎病颈椎锻炼

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颈椎病如何锻炼颈椎病

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-04 14:14

根据您所描述的情况，颈椎病的话主要就是平时要注意多活动，脖子多活动颈椎，多抬头多锻炼，不能长时间低头的，如果确定是颈椎病的话，建议可以配合小针刀或者是针灸理疗，都是可以缓解颈椎病的症状的，主要就是建议最好还是积极的配合治疗。

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