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睡觉张嘴呼吸会变丑吗

提问时间：2022-12-04 18:58 | 1人回答 | 65次阅读

睡觉呼吸

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睡觉张嘴呼吸会变丑吗

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危眺沃

危眺沃马鞍山市人民医院主治医师回答时间：2022-12-04 19:09

如果是10岁以下的儿童，长期的睡眠张口呼吸，会导致颌面骨发育的障碍，会导致样子改变。对于成年人，颌面骨发育比较完全，一般不会出现这种情况。鼻腔呼吸时，鼻毛可以阻挡大颗粒灰尘，还有部分病原菌，让中等颗粒灰尘沉积在上气道，然后随着痰液和鼻涕排出。鼻黏膜有丰富的毛细血管网，会增加冷空气的温度和湿度，减少冷空气对气道的刺激。如果长时间开口呼吸，会造成咽干和咽部不适，还有上呼吸道感染。另外，患者要调整好心态，保持乐观积极的心态。

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如果经常出现打嗝流鼻涕的症状，一般考量是过敏性鼻炎引来的，可以服食抗过敏的药物实施救治，比如说录雷他定，如果症状不纾解需要有到医院复诊，查寻原因，平时不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜水果，蔬菜，留意防寒，防止受寒。

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