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黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善，效果较好的方法主要有氢醌乳膏、维A酸乳膏、果酸焕肤、调Q激光等。
1、防晒护理紫外线会加重色素沉着，建议每日使用SPF30以上防晒霜，配合物理遮挡如遮阳帽。
2、外用药物氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，维A酸乳膏促进角质代谢，氨甲环酸能阻断黑色素合成通路。
3、化学剥脱果酸焕肤通过20%-70%浓度果酸加速表皮更替，水杨酸剥脱可改善表皮型黄褐斑。
4、激光治疗调Q激光选择性破坏黑色素，皮秒激光通过光机械作用分解色素颗粒，需多次治疗。
治疗期间需加强保湿修复，避免暴晒及过度摩擦，合并口服维生素C或谷胱甘肽可能增强疗效。
手指被油烫伤后可通过冷水冲洗、药物止痛、创面保护和预防感染等方式缓解疼痛。烫伤疼痛通常由热力损伤、炎症反应、神经敏感和继发感染等原因引起。
1、冷水冲洗：立即用流动冷水冲洗15分钟，降低局部温度，减少热力对深层组织的持续损伤，缓解灼痛感。避免使用冰块直接冷敷。
2、药物止痛：可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠凝胶等药物缓解疼痛。浅二度烫伤可局部涂抹利多卡因乳膏。
3、创面保护：清洁后覆盖无菌凡士林油纱或磺胺嘧啶银乳膏，使用水胶体敷料隔离创面。避免挑破水疱，防止外界刺激加重疼痛。
4、预防感染：面积较大的烫伤需配合莫匹罗星软膏预防感染。观察是否出现红肿化脓，感染会加剧疼痛并延迟愈合。
烫伤后24小时内避免接触热源，饮食注意补充优质蛋白和维生素C，创面恢复期保持干燥清洁。若出现剧烈疼痛或大面积烫伤需及时就医。
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