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女生胸部感觉有肿块还痛可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿或乳腺癌等原因有关。建议及时就医，通过乳腺超声、钼靶等检查明确诊断。
1、乳腺增生
乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，通常表现为乳房胀痛、肿块随月经周期变化。可通过热敷缓解疼痛，遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调节内分泌，避免摄入含咖啡因食物。
2、乳腺炎
乳腺炎多由细菌感染或乳汁淤积导致，常见哺乳期女性，伴随红肿热痛。需排空乳汁，遵医嘱使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，局部外敷金黄散消肿止痛。
3、乳腺纤维腺瘤
乳腺纤维腺瘤是良性肿瘤，与雌激素水平过高相关，肿块质地光滑可活动。较小肿瘤可观察随访，较大时需手术切除，术后病理确诊，避免服用含雌激素保健品。
4、乳腺囊肿
乳腺囊肿因乳腺导管阻塞形成液性包块，触诊有弹性感，超声可鉴别。无症状小囊肿无须处理，较大囊肿可穿刺抽液，合并感染时需服用左氧氟沙星片抗炎治疗。
5、乳腺癌
乳腺癌早期可能表现为无痛硬块，晚期出现皮肤橘皮样改变。需穿刺活检明确性质，根据分期选择保乳手术、全乳切除或联合化疗，术后定期复查监测复发。
日常应每月自检乳房，选择合适内衣避免压迫，减少高脂饮食摄入。若肿块持续增大、疼痛加重或出现乳头溢液，须立即就诊。40岁以上女性建议每年进行乳腺专项体检，早发现早干预可显著改善预后。保持规律作息和适度运动有助于调节内分泌平衡。
