健康知道
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荨麻疹身上痒可通过冷敷止痒、外用药物、口服抗组胺药、寻找过敏原等方式缓解。荨麻疹通常由食物过敏、物理刺激、感染、自身免疫异常等原因引起。
1、冷敷止痒用凉毛巾冷敷瘙痒部位，可收缩血管减轻红肿，避免抓挠导致皮肤破损。生理性瘙痒通常无须用药，冷敷后症状多能自行缓解。
2、外用药物炉甘石洗剂、地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等可局部止痒。皮肤出现风团伴灼热感时，可能与接触性过敏有关，需停用可疑致敏物。
3、口服抗组胺药氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等药物可阻断组胺释放。反复发作的荨麻疹可能与慢性感染或甲状腺疾病相关，需排查潜在病因。
4、寻找过敏原记录饮食和环境接触史，必要时进行过敏原检测。昆虫叮咬、花粉等特定过敏原导致的荨麻疹，需避免再次接触诱发因素。
发作期间建议穿宽松棉质衣物，避免热水烫洗，急性发作伴呼吸困难需立即就医。
下颌线两侧长痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等因素有关，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善。
1、皮脂分泌过多青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成痘痘。建议使用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品。
2、毛囊角化异常角质代谢异常导致毛囊口堵塞，可表现为白头或黑头粉刺。可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等调节角质代谢。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，形成红肿痘。可外用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌药物。
4、激素水平波动月经周期、压力等因素导致雄激素升高刺激皮脂分泌。可口服螺内酯片调节激素，配合红蓝光治疗改善炎症。
日常需保持规律作息，避免高糖高脂饮食，选择无油配方的护肤品，若痘痘反复发作或伴有囊肿建议及时就医。
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