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脑血栓怎么预防?

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脑血栓怎么预防?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
脑血栓病的发病原因主要与平时血脂血压增高,动脉粥样硬化有关系。所以要以低盐低脂饮食为主,尽量多吃蔬菜,多喝水,少吃脂肪含量高的肉类食物。每餐也要有节制,不能吃得太多,饭后适当运动。

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根据你所说的症状考量是患静脉曲张可以去医院检查一下。患静脉曲张,要留意歇息,防止过度操劳,要少走路可以穿丝袜,以防静脉曲张专心扩张。同时每晚可以用热水泡泡脚,增进血液循环,对于静脉曲张有纾解的效用。患静脉曲张平时也要留意防寒,要多穿点衣服,防止着凉。特别注意平时注意保证饮食的营养均衡情况,适当的进行运动。

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