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打喷嚏流鼻涕可能与过敏性鼻炎、普通感冒、鼻窦炎、血管运动性鼻炎等因素有关，可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、对症治疗等方式缓解。
1、过敏性鼻炎接触花粉、尘螨等过敏原引发鼻黏膜炎症，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物，同时避免接触过敏原。
2、普通感冒病毒感染导致鼻黏膜充血水肿，常伴咽痛、低热。建议多饮水休息，必要时服用复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟胶囊、布洛芬缓释胶囊等对症药物。
3、鼻窦炎细菌感染引起鼻窦黏膜化脓性炎症，多见黄脓涕伴头痛。需抗生素治疗如阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。
4、血管运动性鼻炎温度变化或刺激性气味诱发鼻黏膜血管舒缩异常，症状反复发作。可用生理性海水鼻腔喷雾护理，严重时短期使用氮卓斯汀鼻喷雾剂控制症状。
保持室内空气流通，外出佩戴口罩减少冷空气刺激，症状持续超过两周或伴发热需及时耳鼻喉科就诊。
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