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肾结石适应吃什么

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肾结石适应吃什么

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师

肾结石患者可适量吃西蓝花、冬瓜、梨、柠檬等食物,也可遵医嘱吃枸橼酸氢钾钠、别嘌醇、碳酸氢钠、坦索罗辛等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生指导下服用合适药物,并做好饮食调理。

一、西蓝花

西蓝花富含维生素和膳食纤维,有助于促进代谢,减少草酸钙沉积风险。

二、冬瓜

冬瓜利尿消肿,能增加尿量,帮助冲刷尿路,辅助排出细小结石。

三、梨

梨水分充足且性质温和,可补充体液,稀释尿液中成石物质浓度。

四、柠檬

柠檬含丰富枸橼酸,能抑制钙盐结晶形成,预防结石进一步增大。

日常需多饮水保持尿量充足,适度运动促进排石,避免高草酸及高嘌呤食物摄入。

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