健康知道
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白内障可通过药物治疗、手术治疗、生活干预、中医调理、物理治疗等方式改善。白内障可能与年龄增长、遗传、外伤、代谢异常、辐射等因素有关，通常表现为视力模糊、眩光、复视、色觉改变、近视度数加深等症状。
早期白内障可遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液、苄达赖氨酸滴眼液等药物延缓进展。这些药物通过抗氧化或调节晶状体代谢发挥作用，适用于晶状体混浊较轻的患者。药物治疗需长期坚持，但无法逆转已形成的混浊。
超声乳化白内障吸除联合人工晶状体植入术是主流术式，适用于视力低于0.3或影响生活的患者。飞秒激光辅助白内障手术精度更高。手术可将混浊晶状体替换为人工晶体，术后视力恢复较快，但可能存在后发性白内障等并发症。
日常佩戴防紫外线眼镜，避免强光直射眼睛。增加深色蔬菜、蓝莓、胡萝卜等富含叶黄素食物的摄入。控制血糖血压，避免吸烟饮酒。用眼时保持光线充足，每用眼30分钟休息5分钟，有助于延缓病情进展。
中医认为白内障与肝肾不足有关，可辨证使用杞菊地黄丸、石斛夜光丸等中成药。针灸选取睛明、攒竹等穴位改善局部循环。中药熏眼方剂如决明子、菊花煎汤熏蒸可能辅助缓解症状，但需在专业中医师指导下进行。
低频脉冲电刺激可能促进眼部血液循环，需在医疗机构操作。眼部按摩配合热敷可缓解视疲劳，但避免直接按压眼球。离子导入疗法将药物导入眼内，可能增强药效，目前临床证据尚有限。
白内障患者应每3-6个月复查视力及晶状体状况，避免剧烈运动撞击眼部。术后需按医嘱使用抗生素滴眼液，避免揉眼和游泳。饮食注意补充维生素C、E及锌元素，保持规律作息。若出现突发眼痛、视力骤降需立即就医。不同阶段选择适宜的治疗组合，多数患者通过规范干预可获得良好视觉效果。
